요가 명상1 서울 도심 속 쉼표, 요가 명상 리트릿 3선 바쁜 일상, 나에게 선물 같은 시간.하루 하루 쫓기듯 바쁘게 흘러가는 일상 속, 나를 위한 시간이 얼마나 있을까요?복잡한 서울 한복판에서도 잠시 멈춰 숨을 고르고, 내 마음에 귀 기울일 수 있는 공간이 있습니다.요가와 명상을 통해 몸과 마음의 균형을 회복하는 리트릿,이제 가까운 곳에서 시작해보세요.👉 1. 리탐빌 – 이태원 속의 고요한 내면 여행도심 속에 숨은 명상 공간.리탐빌은 요가와 명상을 결합한 전문 수련 공간으로, 깊은 자기 성찰을 위한프로그램이 마련되어 있어요.1일 수련부터 지도자 과정까지, 나의 페이스에맞춰 선택할 수 있는 점도 매력적입니다.위치 : 서울 용산구 회나무로특징 : 싱잉볼명상, 내면 성장 워크숍, 정기수련 👉 2. 아힘사 – 강남에서 찾는 고요한 나만의 순간조용한 공간에서 .. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
